Ana Zadra
PSICÓLOGA CLÍNICA–
Não importa o que fizeram com você, o que importa é o que você faz, com aquilo que fizeram de você. – Sartre
sobre
Ana Zadra
Olá! Me chamo Ana Flávia, sou marianense e atualmente resido em Belo Horizonte, onde atendo em consultório particular.
Dentro de minha formação acadêmica, escolhi atuar na clínica. Após um tempo, pós-graduei em Humanismo, porque acredito que não estamos definidos ou acabados, mas sim em constante construção. Passei a integrar correntes filosóficas como o existencialismo e a fenomenologia, pois queria entender a fundo como o indivíduo, dentro de sua existência (vida), reage aos fenômenos (eventos) interiores e exteriores a ele. Basicamente, essa relação me oferece um olhar humano sobre o indivíduo em sua existência, passando por fenômenos diversos e responsabilizando-se por sua forma de pensar, sentir e atuar.
Antes da psicologia, trabalhava com gestão de pessoas, o que me fez passar boa parte da vida profissional estudando e trabalhando com indivíduos em seus processos psicológicos e emocionais nas relações pessoais e interpessoais.
Ministro cursos de Autoconhecimento há 6 anos e tenho a compreensão de que somente a auto-observação leva ao autodescobrimento, o que possibilita o processo de transformação.
Serviços
Atendimento presencial e online
Psicoterapia individual
Psicoterapia individual para adolescentes, adultos e idosos.
Psicoterapia de Casal
Um espaço para resgatar o diálogo e a conexão do casal.
Psicoterapia em grupos
Um ambiente seguro para troca, acolhimento e desenvolvimento.
Psicopatologias tratadas
Ansiedade
Compulsão alimentar
Compulsão sexual
Depressão
Dependência emocional
Fobia social
Estresse
Procrastinação
Angustias
Medo
Baixa auto estima
Insegurança
Tristeza
entre outras
Perguntas frequentes
Confira as perguntas mais comuns e entenda melhor como funciona meu atendimento.
O que é Humanismo?
É uma abordagem focada na experiência subjetiva e no potencial humano, enfatizando conceitos como livre-arbítrio, autorrealização e o valor intrínseco (próprio) de cada indivíduo. Tem foco na autoatualização e no desenvolvimento do potencial humano. Seu objetivo principal é ajudar o indivíduo a se tornar a versão mais autêntica de si mesmo e a alcançar seu pleno potencial.
O que é existencialismo?
É uma abordagem terapêutica e filosófica que se concentra na experiência humana autêntica e na busca por significado na existência (vida). Foca no indivíduo como um todo, em vez de dividi-lo em partes, e considera a pessoa como um ser-no-mundo, em constante relação com seu ambiente. Seu principal objetivo é a busca por significado e propósito na vida, considerando as tensões e contradições que são inerentes à condição humana.
O que é fenomenologia?
Essa abordagem se concentra no estudo da experiência subjetiva e na compreensão da realidade a partir da perspectiva do indivíduo. Ela busca entender os fenômenos como aparecem à consciência, sem preconceitos ou interpretações prévias. A fenomenologia se interessa pela maneira como o indivíduo vivencia o mundo, suas emoções, percepções e sentidos nas relações como um todo.
Os Psicólogos humanistas levam em consideração a espiritualidade ?
Sim, os psicólogos humanistas consideram corpo, mente e espírito como partes integrantes e inseparáveis do indivíduo. Essa visão holística enfatiza que emoções, pensamentos e corpo estão interligados, e esses fatores convergem na experiência humana e na busca pela autorrealização.
Posso passar por atendimento esporadicamente?
Sim, você poderá marcar a sessão em situações pontuais, sem a obrigatoriedade de continuar o acompanhamento. Funciona considerando crises e/ou eventos conflitantes específicos, mas o psicólogo responsável fará observações caso entenda a necessidade de acompanhamento regular.
Como são feitos os atendimentos?
Os atendimentos podem ser presenciais, online ou em grupo.
Qual o tempo do atendimento psicoterápico?
As sessões são de 50 minutos, podendo ser semanais, quinzenais ou mensais, a depender da particularidade de cada pessoa.
Como faço para participar de psicoterapia em grupos?
Entre em contato pelo WhatsApp para receber informações sobre temas e datas, que serão postadas em um grupo criado para esse objetivo.
Ofereço um espaço aconchegante, acolhedor e seguro (ético), além de um ambiente que conta com aromaterapia e musicoterapia, propositalmente pensado para auxiliar e potencializar os objetivos.
Estou à disposição para iniciar esta caminhada junto com você!